7 astuces pour des enfants ZEN en voiture !

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Voilà les vacances installées… hum que c’est délicieux !
Mais bon, il y a aussi les trajets en voiture et ça, c’est nettement moins drôle !
De quoi appréhender et être tendu(e) !
Mais bonne nouvelle, voici 7 astuces pour des enfants ZENS en voiture, pour des trajets agréables et pour retrouver le plaisir de voyager avec son/ses enfant(s) !

1 – Bien choisir le moment de départ !

Surtout éviter les jours noirs en terme de circulation, éviter les grands départ ou retour de vacances !
Et puis, si la conduite de nuit est confortable pour vous, que vous êtes en pleine forme et que vous êtes deux à vous relayer, vous pouvez prévoir de partir très tôt le matin afin que vos enfants dorment une grande partie du trajet.
Il va sans dire qu’il est primordial que, VOUS, conducteur, vous ne dormiez pas au volant !
Vous pouvez également profiter des moments de sieste de vos enfants…

2 -Prévoir de nombreuses pauses !

Oui, oui, que ce soit pour le conducteur comme pour les enfants, il est indispensable de faire des pauses : pauses pipi, pauses pour manger ou boire, pauses pour se dégourdir les jambes, pour jouer, pour courir… bref dépenser tout le surplus d’énergie avant de reprendre la voiture.
Et chacun sait qu’un enfant qui a envie de faire pipi ou qui a envie de manger ou de boire est juste intenable. La vessie vide, le ventre plein et l’enfant est apaisé, sauf si vous lui donner trop de sucreries… auquel cas, l’enfant peut devenir incontrôlable !
Alors prévoyez des collations nutritives et saines !

3 – Planifiez des escales !

Surtout si le trajet est très long.
Vous avez sans doute dans votre réseau des amis ou de la famille qui n’attendent que cette occasion pour profiter de votre présence.

Une belle façon de leur rendre visite ou de visiter une région tout en fractionnant le trajet !

4 – Faites le plein de livres !

Faîtes la razzia auprès de votre bibliothèque ou de votre médiathèque avant de partir pour avoir une bonne pile de BD, livres et livres d’images pour que votre enfant, selon son âge puisse lire ou regarder les images tranquillement pendant que vous êtes en train de conduire.

Oui, mais si mon enfant à mal au cœur ??
Très bonne question qui nous amène au point suivant…

5 – Pensez aux livres audio !

Il en existe plein. Vous en trouverez dans les médiathèques et dans certaines bibliothèques…
Il existe des collections d’audio-livres et de de livres avec CD. De nombreux artistes comédiens se sont lancés comme par exemple Marlène Joubert qui donne sa voix à de très nombreuses histoires.
Les ouvrages sont inégaux et le top 3 dans notre famille :
Barbababor : Histoire en chansons
de François Place et Christian Mesmin
Léo, un petit garçon part en vacances en train et s’endort pendant le trajet… pour autant d’aventures !
Une myope baleine à bosse ; Un marin au long cours, unique maître à bord de l’Albatras ; Des tankeurs pollueurs ; Le grand dieu Neptune, insomniaque et irritable… Et Léo, gamin de la banlieue Nord, embarqué dans cette traversée mouvementée ! Quand l’amour se mêle secrètement à l’aventure… En route, en avant toute !

Un magnifique ouvrage, l’histoire est très agréable et surtout chaque chanson emmène l’auditeur dans un nouvel univers. Les textes et les musiques sont vraiment très beaux.

Histoire d’une mouette et du chat qui lui apprit à voler
de Luis Sepulveda
Avec la voix de Bernard Giraudeau

Le célèbre roman de Luis Sepúlveda raconté par Bernard Giraudeau. Un conte plein de drôlerie et de tendresse, une histoire de solidarité et de respect des différences.
Quelle tristesse de m’apercevoir que cet ouvrage n’est plus réédité !
Si vous le trouvez d’occasion ou en médiathèque, régalez-vous !

Contes d’Humahuaca

de et avec la voix de Bernard Giraudeau

C’est la fête à Humanuaca et, les soirs de fête, le papa de Pablo et Dolorès raconte des histoires. Il raconte le vent dans les roseaux du lac Titicaca et Famine de l’âne Gougou avec la grenouille Nénette ; le courage de la poule Bianca en face de SSSik le serpent et la révolte du facteur Pigeon, parti dans les nuages avec Kiki le Condor…

Un livre écrit par un papa voyageur qui voulait que ses petits puissent s’endormir en l’écoutant, même lorsqu’il était loin.

6 – Chantez !

Rien de tel que chanter pour détendre l’atmosphère !
Quand vous commencez à en avoir marre de chanter pour la centième fois un classique du genre “Une souris verte” ou “Petit escargot”, vous pouvez enchaîner avec les CD de contes musicaux ou d’artistes…

Voici notre sélection :

Le soldat rose volume 1 et 2
Les musiques et textes sont justes géniaux et les enfants se régalent en les chanter et en redemandent…

Enfantillages 2 d’Aldebert

7 – Jouez !

Même si vous êtes en voiture, il est tout à fait possible de jouer à des jeux ensemble.
Cela peut être à des jeux comme le jeux des dévinettes, du “ni oui, ni non”, etc.

Il est aussi possible d’inventer une histoire commune. Une personne commence une histoire et les autres la poursuivent à tour de rôle. De quoi favoriser l’imagination et d’être surpris par la créativité et la richesse des univers intérieurs en chacun !
Ah, j’oubliais mais bon ça pas besoin de le mettre sur la liste car tout le monde, ou presque, en use et abuse : les ECRANS !
Oui, les écrans, tablettes, smartphones, ordinateurs, consoles et autres gadgets technologiques.
Rien de tel que ces petits joujou pour avoir un peu de paix (sauf si motif de disputes au sein de la fratrie !)… ceci dit, les écrans sont aussi addictifs et soit l’enfant ne se repose pas alors qu’il est fatigué histoire de poursuivre sans fin son jeu ou son dessin animé, soit toute la tension et l’attention cumulée lors des jeux ou du visionnage entraînent par la suite un énervement à la hauteur des tensions cumulées.
Bref, pas toujours simple de savoir où se trouve la limite dans son utilisation.

Et puis voici une vidéo trouvée sur le net avec des activités sympas pour les plus jeunes :

Et vous, quels sont vos best-of ?
Laissez en commentaires vos trouvailles, vos pépites, les ouvrages qui vous ont plu et je rajouterais au fur et à mesure dans l’article vos apports pour que les parents puissent profiter des expériences de chacun.